新潟県小千谷市の特産・名産の美味しいものをお届け☆一般財団法人小千谷市産業開発センター おぢやファンクラブ事務局がお届けします。




ホーム乾物そばの実
商品詳細

そばの実[8504120]

販売価格: 756円 (税込)
数量:

●スーパーフードと言われるほど高い栄養価!
●レジスタントプロテインが脂肪吸収を抑制
●魚沼産のそばの殻をむいた良質なそばの実

そばの実には食物繊維やビタミンB2が豊富に含まれているため
中性脂肪の原因になる物質の排出をスムーズにしたり、代謝を上げる効果もあります。


●そばの実ご飯
いつものご飯と一緒にそばの実を炊き込みます。
1合に対して、大さじ1〜2位が目安です。

●そば味噌
油を引かないフライパンでそばの実を炒ります。
酒、みりん、味噌、砂糖を混ぜ火にかけ、ゆるめに合わせます。
炒ったそばの実を混ぜ合わせます。

〜そばの実の茹で方〜 茹でてスムージやサラダに!冷凍もOK
鍋に洗ったそばの実(100g)と水(200ml)を入れ、強火にかけ、
沸騰したら弱火に火を落とし、10〜15分程度好みの硬さに茹でます。
焦げ付かないようになべ底をかき回します。


商品詳細

店舗名 イチカラ畑
原材料名 そばの実(新潟県魚沼産)
内容量 200g
保存方法 多湿を避けて保存してください

そばの実[8504120]

販売価格: 756円 (税込)
数量:

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